A Equipa da Saúde Escolar da UCC Saúde Mais Perto tem dinamizado, há cerca de dois anos, as atividades dos Heróis da Fruta® no Agrupamento de Escolas António Feijó. Os Heróis da Fruta® é um programa nacional da APCOI – Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil, focado no combate à má nutrição infantil.
Desenvolvidos por uma equipa multidisciplinar de especialistas, os conteúdos dos Heróis da Fruta® seguem os referenciais da Organização Mundial da Saúde (OMS), Direção Geral da Saúde (DGS) e Direção Geral da Educação (DGE), promovendo a nutrição infantil e a educação para a saúde.
Os principais objetivos do programa incluem:
- Aumentar a ingestão de frutas e vegetais entre as crianças para atingir as quantidades mínimas diárias recomendadas;
- Reduzir o consumo de alimentos com açúcar, sal ou gordura em excesso, para não ultrapassar os limites máximos;
- Promover a literacia alimentar junto dos encarregados de educação, incentivando hábitos familiares mais saudáveis e sustentáveis.
A eficácia do método Heróis da Fruta® é continuamente avaliada por investigadores do Instituto de Saúde Ambiental (ISAMB) da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (FMUL).
No dia 4 de junho deste ano, a Escola Básica da Feitosa foi a escolhida no sorteio anual para receber a visita da mascote Heróis da Fruta®. Durante a visita, foram entregues packs de brindes surpresa aos alunos e professores que implementaram e dinamizaram o programa ao longo do ano. Foi uma tarde divertida, reforçando a importância de uma alimentação saudável!
